Teenageryoga Online-Weiterbildung

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Foto Teenageryoga: 3 Mädchen in Yoga-Position Baum

Online-Weiterbildung zum/zur Teenageryoga-Trainer*in

Teenageryoga-Online-Weiterbildung

Einstieg jederzeit möglich!

Unsere Online-Weiterbildung befähigt dich dazu verschiedene teenagergerechte Yoga-Elemente in deiner Arbeit mit Jugendlichen flexibel und individuell einzusetzen. Darüber hinaus erlernst du ganze Yoga-Einheiten für Teenager zu gestalten.

In dieser Weiterbildung vermitteln dir Sibylle und Manuel wesentliche Grundlagen für die erfolgreiche Arbeit mit Teenagern in dieser für sie so wichtigen Lebensphase.

Du erfährst deutlich mehr Details über die verschiedenen Asanas als im Kinderyoga, wobei die Freude und das Erleben des eigenen Körpers im Vordergrund stehen. Durch Asanas, Flows und andere weiterführende Bewegungserfahrungen wie zum Beispiel freies Tanzen erlangen die Jugendlichen ein immer besseres Körper-Bewusstsein und entwickeln auf diese Weise mehr Selbst-Bewusstsein.

Eine große Rolle spielt auch das Kennenlernen der eigenen Stärken und Talente sowie ein positiver Umgang mit den eigenen Gefühlen. Darüber hinaus wollen wir die jungen Menschen über verschiedene Arten des kreativen Selbstausdrucks beim Finden ihrer eigenen Individualität unterstützen, was in ihrem Alter und ihrer Entwicklungsphase von entscheidender Bedeutung ist. Das und vieles mehr erwartet dich in unserer Online-Weiterbildung.

Diese Weiterbildung wird nicht nur deine Arbeit mit Jugendlichen bereichern, sondern ganz besonders auch dich selbst.

Teenageryoga-Gruppe mit Sibylle Schöppel

Die Teenageryoga-Weiterbildung eignet sich besonders für: (Kinder-)Yoga-LehrerInnen, PädagogInnen, SozialarbeiterInnen, PsychologInnen, Menschen, die mit Jugendlichen arbeiten und für alle, die Jugendliche in ihrer ganzheitlichen Entwicklung fördern möchten.

Voraussetzungen für die Teilnahme: Kinderyoga-Ausbildung und/oder YogalehrerInnen-Ausbildung bzw. eigene Yogapraxis von Vorteil.

Voraussetzungen für den Abschluss: Schriftliche Beantwortung einer Abschlussfrage pro Modul.

Weiterbildungs-Abschluss: Zertifikat zum/zur Teenageryoga-Trainer*in

Preis: € 560,- (€ 380,- Spezialpreis für Teilnehmer*innen & Absolvent*innen unserer Kinderyoga-Ausbildung)

Foto: Teenageryoga Mädchen bei Partnerübung
oto: Teenageryoga Mädchen bei Netzwerk-Übung

Modul-Übersicht

1.Modul: Yoga-Grundlagen
Yoga als ganzheitlicher Übungsweg
Wirkungen regelmäßiger Hatha Yoga-Praxis
Die 5 Säulen des Hatha Yoga

2. Modul: Teenageryoga Besonderheiten
Warum Yoga für Teenager?
Besonderheiten im Teenageryoga
Unterschiede zwischen Kinderyoga u. Teenageryoga
Vorteile u. positive Wirkungen von Teenageryoga

3.Modul: Was zeichnet eine Teenageryoga-Einheit aus?
Vorbildwirkung im Teenageryoga
Themen und Zielsetzungen einer Teenageryoga-Einheit
Wertevermittlung
Was macht Teenageryoga-Einheiten besonders?

4. Modul: Didaktik und Methodik
Bausteine u. Aufbau einer Teenageryoga-Einheit
Spezielle Regeln u. Rituale im Teenageryoga
Die Teenageryoga-Einheit als geschützter Raum
Inspirationen, Ideen und Tipps für die Praxis

5. Modul: Asanas, Flows und Partnerübungen
Partnerübungen speziell für Teenager
Flows mit teenagergerechter Anleitung
Massage als Partnerübung
Hands on – Hilfestellungen für Asanas
Methoden für Tanz und freie Bewegungselemente
Monility-Yoga-Moves

6. Modul: Affirmationen, geführte Meditationen u. Fantasiereisen
Positive Affirmationen u. Mentaltraining für Teenager
Teenagergerechte Meditationen und Fantasiereisen

7. Modul: Muster-Einheiten
Teenageryoga-Mustereinheiten

8. Modul: Lieder und Mantren für Teenager
Beispiel-Videos für Lieder und Mantren für Teenager

Anmeldung
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