Weiterbildungen

Familienyoga

FAMILIENYOGA-WEITERBILDUNG

Termine/Orte (2 Möglichkeiten im Sommer):
Fr. 26. – So. 28.07.2019        Eberstein (Ktn.), Biolandhaus Arche
Fr. 30.08- So. 01.09.2019     Wies (Stmk.)

Zeiten: jeweils Fr. 16:00- So. ca 16:00

Kosten:  € 150,- (Teilnahmebestätigung mit Qualitätssiegel Ö-CERT),
€ 200,-mit Kind (für das gesamte Yoga-Angebot Fr.-So., exklusive Unterkunft/Verpflegung)

Kurzbeschreibung:     In dieser Weiterbildung erwirbst du Basiswissen über Familien-Yoga sowie Eltern-Kind-Yoga und erlebst die Besonderheiten von Partner- bzw. Gruppenübungen.

Inhalte:
Familien-Yoga kennenlernen – Schnupperstunde(n)
Besonderheiten von Familien-Yoga und Eltern-Kind-Yoga
Organisatorisches zu Familien-Yoga
Nachhaltigkeit und „Yogische Tipps“ für zu Hause

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Teenageryoga

Teenager Yoga

Spezielle Yoga-Elemente für die erfolgreiche Arbeit mit Jugendlichen erlernen

Datum:
Mi. 28.-Fr. 30.08.2019 (Zeiten: Mi. 9:00-18:00, Do 9:00-18:00, Fr. 9:00-ca.13:00)
Ort:
Studio PROJOG, Sackstraße 12, 8010 Graz
Kosten:
€ 150,-/ € 200,- Externe  (Teilnahmebestätigung mit Qualitätssiegel Ö-CERT)

Kurzbeschreibung: In dieser Weiterbildung vermittelt dir Sibylle wesentliche Grundlagen für die erfolgreiche Arbeit mit Teenagern in dieser sensiblen Lebensphase. Du erlernst ausgewählte Yoga-Elemente, die du bei deiner Arbeit mit Jugendlichen flexibel und individuell einsetzen kannst. Die Weiterbildung befähigt dich auch dazu Teenagern Yoga-Übungen weiterzugeben, die sie dann selbständig anwenden können.

Inhalte:
* Sonnengruß für Teens
* Entspannung für Teens
* Geschichten für Teens
* Spiele für Teens
* Kreatives für Teens

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Yoga Schulprojekte

Schulyoga

Impulstag & Weiterbildung

Termine:
Impulstag:  Sa. 014.09.2019  (9:00-18:00)
Weiterbildung: Fr. 27.- So. 29.09.2019  (Fr. 16:00-20:00, Sa. 9:00-18:00, So. 9:00-ca. 15:00)
Ort:
Studio PROJOG, Sackstraße 12, 8010 Graz
Kosten:
€ 80,-  Impulstag (Inklusive Yogastunde So 15.09.2019 um 10:00)
€ 150,- Weiterbildung(€ 200,- Externe) Teilnahmebestätigung mit Ö-CERT

IMPULSTAG
Für alle PädagogInnen die mittels Kinderyoga mehr Bewegung und Ruhe in ihren Klassenraum bringen wollen. Für alle KinderyogalehrerInnen, die an Schulen Yoga anbieten wollen.

WEITERBILDUNG
Kurzbeschreibung: In dieser praxisorientierten Weiterbildung vermittelt dir Sibylle die erfolgreiche Durchführung von Schulprojekten bzw. die Besonderheiten von Yoga mit Schulkindern. Du lernst, wie du einen Kinderyoga-Basiskurs für die Schule planst und bekommst von Sibylle wirksame Übungen, bewährte Beispiel-Musterstunden und viele wertvolle Tipps für deine eigene Praxis.
Mit dem Erlernten kannst du Kinder für freudvolle Bewegung begeistern und PädagogInnen von der Wirksamkeit von Kinderyoga überzeugen. Sibylle erklärt didaktische Besonderheiten und zeigt dir, wie deine Stunden auch mit „herausfordernden Gruppen“ ein Erfolg wird. Außerdem erfährst du, wie du die Sinnhaftigkeit von Kinderyoga für Eltern, PädagogInnen und Interessierte erklärst und erlebbar machst!  Du lernst den Aufbau einer spannenden Kinderyoga-Reise, bei der deine TeilnehmerInnen die wohltuenden Wirkungen von Yoga an sich selbst erfahren. Sibylle zeigt auch, wie du PädagogInnen einfache Übungen für ihren Unterricht vermittelst und leicht anwendbare Yoga-Elemente im Rahmen kleiner Workshops weitergibst.

Inhalte:

  • Grundlagen und Besonderheiten bei Schulprojekten/Schulyoga
  • Didaktik und Methodik
  • Spezielle Praxis-Inputs: Yoga-Abfolgen für mehr Konzentration, Entspannungsübungen für
    zwischendurch u. v. m.
  • Organisation und Durchführung eines „Yogischen Elternabends“.
  • Durchführung einfacher Kinderyoga-Fortbildungen für PädagogInnen.
  • Vermittlung von Kinderyoga-Basiswissen und einfachen Yoga-Elementen.
  • Abhalten von Workshops/Fortbildungen für PädagogInnen einschließlich Weitergabe von leicht anwendbaren, wirksamen Kinderyoga-Sequenzen für den Schulalltag.
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Kinderyoga-Anatomie

Kinderyoga-Anatomie

Anatomie-Grundlagen für Kinderyoga und „Yoga-Flows“

Datum:
auf Anfrage
Ort:
Studio PROJOG, Sackstraße 12, 8010 Graz
Referenten:
Sibylle Schöppel & Dr. med. Martina Kogler
Kosten:
€ 200,- (Teilnahmebestätigung mit Qualitätssiegel Ö-CERT)

Kurzbeschreibung: In dieser Weiterbildung lernst du anatomische Grundlagen im Zusammenhang mit Yoga-Positionen und Übungsabfolgen. Sibylle Schöppel und die Ärztin Dr. Martina Kogler erklären und demonstrieren TO DOs wie auch NOT TO DOs für die gesunde Gestaltung deiner eigenen Yoga-Praxis mit Kindern und Jugendlichen. Du bekommst Einblicke in yoga-spezifische Bewegungsabläufe und Zusammenhänge im menschlichen bzw. kindlichen Körper.
Inhalte:

  • Skelett-Aufbau
  • Kennenlernen der wichtigsten Muskelgruppen
  • Welche Positionen wirken auf welche Muskeln?
  • Deinen Körper verstehen lernen
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