Weiterbildungen

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Eltern-Kind- & Familien-Yoga Webinar

Als Aufzeichnung (2 Stunden bzw. 135 Minuten) mit Skript (24 Seiten) weiterhin buchbar ! 

Referentin: Sibylle Schöppel

Preis: € 56,-

Kurzbeschreibung: Du bekommst in diesem Webinar einen spannenden Einblick, wie man mit Familien freudvoll Yoga machen kann. Wir zeigen Dir geeignete Spiele und Partnerübungen und geben Dir viele Praxis-Tipps für gemeinsames Yoga mit Gruppen aus Eltern(teilen), ihren Kindern und ganzen Familien.

Inhalte:
* Praxis-Schätze für Eltern-Kind-Yoga & Familienyoga
* Besonderheiten von Familien-Yoga und Eltern-Kind-Yoga
* „Yogische Tipps“ für zu Hause
* Zahlreiche Fragen von Teilnehmerinnen werden beantwortet

Anmeldung zum "Familienyoga-Webinar"
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Resilienz Online-Weiterbildung - Der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und Lebensglück

.. für Dich und Deine Arbeit mit Kindern!   Start jederzeit möglich!

Kurzbeschreibung: Durch diese Weiterbildung lernst Du mit den täglichen Herausforderungen des Lebens gelassener und selbstbestimmter umzugehen. Darüber hinaus kannst Du die Beziehungen zu Deinem Partner, Deinen Kindern, Deinen Freunden und Arbeitskollegen positiver und erfüllender gestalten.

Wir erklären Dir auf interessante und sehr anschauliche Weise, wie und wodurch Stress in Körper und Geist überhaupt erst entsteht. Darüber hinaus lernst Du, wie Du Deine eigenen Stress-Auslöser erkennst und Körper, Herz und Verstand in Einklang bringst.

Du erfährst, wie der Vagus-Nerv, unser „Selbstheilungs-Nerv“, mit Gesundheit, Entspannung, Wohlbefinden und erfüllenden Beziehungen zusammenhängt.

Die Grundlagen für eine starke Resilienz werden bereits in der Kindheit gelegt und das gesamte Leben hindurch weiter ausgebaut. Durch das Verstehen der Zusammenhänge und mithilfe der praktisch anwendbaren Methoden kannst Du diese wertvolle Qualität der Resilienz bei Dir selbst und auch bei Deinen Kindern immer weiter stärken und fördern.

Referenten: Sibylle Schöppel & Manuel Schischek

Kosten: € 470,- (Normalpreis)  € 380,- (Spezialpreis für Teilnehmer*innen & Absolvent*innen unserer Kinderyoga-Ausbildung)
Teilnahmebestätigung (Institut PROJOG ist Ö-CERT Qualitätsanbieter)

Das ist der Beginn einer Reise, die das Potential hat, Dein ganzes Leben maßgeblich positiv zu verändern!

Inhalte:

    • Wie stärke ich meine Stress-Resilienz?
    • Das Nervensystem und das Wechselspiel zwischen Aktivität und Entspannung
    • Der Vagus-Nerv – unser „Selbstheilungs- & Ruhe-Nerv“
    • Wie erkenne ich meine eigenen Stress-Auslöser?
    • Innovative Methoden für mehr Leichtigkeit und Entspannung im Leben
    • Das Schaffen positiver Gewohnheiten
    • Kreatives Verinnerlichen neuer Entspannungs-Rituale

Die Weiterbildung bietet dir:

  • Interessante und ansprechende Theorie-Videos
  • Wertvolle Praxis-Videos (Entspannungsmeditation, musikalische Entspannungsreise u.v.m)
  • Einige freiwillige Worksheets
  • Gehaltvolle Skripten
  • Zugang zu den Zoom-Aufzeichnungen
  • Eigene Facebook-Gruppe
  • Teilnahmebestätigung
Anmeldung zur Resilienz Online-Weiterbildung
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Teenageryoga

Teenageryoga Online-Weiterbildung

Institiut Projog ist Ö-Cert Qualitätsanbieter!

Start:
Einstieg jederzeit möglich
Kosten:
€ 560,-   (€ 380,- für Absolvent*innen unserer Kinderyoga- bzw. Teenageryoga-Ausbildung)
Referenten:
Sibylle Schöppel & Manuel Schischek

Inhalte:

  1. Modul: Yoga-Grundlagen
  2. Modul: Teenageryoga Besonderheiten
  3. Modul: Vorbild, Werte und attraktive Einheiten
  4. Modul: Praktisches für die Praxis
  5. Modul: Asanas, Flows und Partnerübungen
  6. Modul: Affirmationen, geführte Meditationen u. Fantasiereisen
  7. Modul: Musterstunden mit teenagerspezifischen Themen
  8. Lieder und Mantren für Teenager

Infos & Anmeldung: office@kinderyogaexpertin.at

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Aroma-Therapie bei Kindern - Webinar

Termin:
Herbst 2022
Kosten:
€ 56,- (Das Skript wird per Post zugestellt. Die Zooms werden nicht aufgezeichnet.)
Referentin:
Sabrina Lukas
Veranstalter:
Institut Projog

Kurzbeschreibung: Ätherische Öle sind sanfte und effektive Begleiter bei Kindern in schwierigen Lebensphasen, bei gesundheitlichen Beschwerden oder bei kleinen Alltäglichkeiten! Welche ätherischen Öle eignen sich besonders gut für Kinder, welche Wirkungskraft haben sie und wie wende ich sie richtig an?
Vorgestellt werden klassische Düfte wie Lavendel, Weihrauch, Kamille, Mandarine sowie bewährte Aromamischungen zum Beruhigen, Ermutigen, Erden, Schützen, Lindern und Bestärken. Mit praktischen Tipps und gegenseitigem Erfahrungsaustausch!

Infos & Anmeldung: office@kinderyogaexpertin.at

Anmeldung zum Aroma-Therapie-Webinar
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Frauen-Webinare via Zoom

Termin:
Auf Anfrage   Modul 1: Zyklus-Wissen   von 18:00-20:30 (anschließend Fragen)
Auf Anfrage   Modul 2: pflanzliche Frauenheilkunde von 18:00-20:30 (anschließend Fragen)
Kosten:
Auf Anfrage
Referentin:
Sabrina Lukas
Veranstalter:
Institut Projog

 

Modul 1 –  Zyklus-Wissen Kurzbeschreibung :
Wir Frauen sind zyklische Wesen, genau wie die Natur, der Mond und das Leben an sich. Was können wir aus dem Gesetz des Zyklus im Allgemeinen lernen und wie können wir es auf unser Frau-Sein umlegen? Welche Phasen durchschreiten wir, was braucht es in den einzelnen Phasen und wie kann ich gut in diesen weiblichen Rhythmus eintauchen?

Modul 2: – Pflanzliche Frauenheilkunde Kurzbeschreibung:
An diesem Abend werden wir uns mit der Thematik „Frauenbeschwerden“ auseinandersetzen und herausfinden, welche Ursachen bestimmte Thematiken haben können und was man dagegen tun kann. Welche Techniken und Zugänge liefern uns die Frauenheilkunde und die Aromatherapie? Wie setze ich bestimmte Heilpflanzen ein und wie kann ich Harmonie erreichen und meine Beschwerden lindern? Finde heraus, was zu Dir passt!

Infos & Anmeldung: office@kinderyogaexpertin.at

Anmeldung zum Frauen-Webinar
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Tage der Leichtigkeit - Weiterbildung

Termin:
Herbst 2022
Ort:
Studio 61, Glacisstraße 61A, 8010 Graz
Weiterbildungskosten:
€ 180,- mit Frühbucher-Rabatt  (€ 250,- Normalpreis)

Bei dieser inspirierenden und ermutigenden Weiterbildung erlebst du  innovative Methoden für mehr Leichtigkeit und Klarheit im Leben.

Unsere gemeinsamen Tage der Leichtigkeit sind auch ein Einführungswochenende in die Technik „Walking in Your Shoes – systemisch+“, mit deren Hilfe Du beinahe jede Herausforderung Deines Lebens in einen befreienden, erlebbaren Lösungsprozess bringen kannst.

Mit „Walking In Your Shoes – systemisch+“ begegnen wir unserem „Gelungenen Selbst“ und beleben es neu. Der Prozess „From Fear to Love“ bringt uns in ein befreiendes Sein und unser „Inneres Team der männlichen und weiblichen Anteile“ findet in den Tanz der Lebensfreude. Wer ein eigenes Anliegen mitbringt, wird am Sonntag die Gelegenheit haben es „walken“ zu lassen.

Unterstützt wird der Prozess durch TRE, d.h. Tension-Release-Exercises (Neurogenes Zittern – ein Einführungsworkshop), Singen, Soundhealing, Yoga und Magic Drums.

ReferentInnen: Dipl. syst. Supervisorin Hermine Ohner (Weiterbildungsleitung, WIYS-syst, TRE/FTR- Release Exercises -neurogenes Zittern) Mag. Petra Brandstätter (Soundhealing, Singen) Manuel Schischek (Yin-Yang-Yogaflow) Gregor Schöppel (Magic-Drums-Trance)

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Kontraindikationen im Kinderyoga – "Yoga Anatomie Kids" Zoom-Webinar

Termin:  Herbst 2022
Zeit: 9:00-12:00
Referentin: Veronika Winter
Veranstalter: Institut Projog
Kosten: € 56,- (exklusive Skript)
Kurzbeschreibung: Kinder sind keine Mini Erwachsenen! Ihr Körper wächst und entwickelt sich. Worauf achte ich im Kinderyoga? Wie variiere ich Asanas nach Alter und Können?
Inhalte:

    • Kontraindikationen im Kinderyoga
    • Basics Anatomie KIDS
    • Basics Yoga Anatomie KIDS
    • Asana Varianten und Praxistipps

Infos & Anmeldung: office@kinderyogaexpertin.at

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Foto: Kinderyoga Schulprojekt Partnerübung

Schulyoga

Termin:
Wenn Du Dich für Schulyoga interessierst, dann schreib uns bitte an: anfrage@kinderyogaexpertin.at
Ort:
auf Anfrage
Kosten:
auf Anfrage

Inhalte:
* Grundlagen und Besonderheiten bei Schulprojekten/Schulyoga
* Didaktik und Methodik
* Spezielle Praxis-Inputs: Yoga-Abfolgen für mehr Konzentration, Entspannungsübungen für
zwischendurch u. v. m.
* Organisation und Durchführung eines „Yogischen Elternabends“

Kurzbeschreibung: In dieser praxisorientierten Weiterbildung vermittelt dir Sibylle die erfolgreiche Durchführung von Schulprojekten bzw. die Besonderheiten von Yoga mit Schulkindern. Du lernst, wie du einen Kinderyoga-Basiskurs für die Schule planst und bekommst von Sibylle wirksame Übungen, bewährte Beispiel-Musterstunden und viele wertvolle Tipps für deine eigene Praxis.
Mit dem Erlernten kannst du Kinder für freudvolle Bewegung begeistern und PädagogInnen von der Wirksamkeit von Kinderyoga überzeugen. Sibylle erklärt didaktische Besonderheiten und zeigt dir, wie deine Stunden auch mit „herausfordernden Gruppen“ ein Erfolg wird. Außerdem erfährst du, wie du die Sinnhaftigkeit von Kinderyoga für Eltern, PädagogInnen und Interessierte erklärst und erlebbar machst!  Du lernst den Aufbau einer spannenden Kinderyoga-Reise, bei der deine TeilnehmerInnen die wohltuenden Wirkungen von Yoga an sich selbst erfahren.

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Grafik: Menschliche Silhouetten in bunten Farben

Vom Angsthasen zum Heldenmut

"Geh und spiel dich frei!" basierend auf der Methode "Walking in your shoes" für die Arbeit mit Kindern

Datum:
2021 Termin wird noch bekannt gegeben
Ort:
Studio PROJOG, Sackstraße 12, 8010 Graz
Referenten:
Dipl. Soz. Hermine Ohner
Kosten:
€ 110,-  (10 UE Teilnahmebestätigung mit Qualitätssiegel Ö-CERT)
€  80,- Spezialpreis für KinderyogalehrerInnen nach Sibylle Schöppel

Geh und spiel dich frei! (Walking in your shoes):
Geh und spiel dich frei mit WIYS ist eine erstaunlich wirksame Selbsterfahrungs- und Selbsthilfemethode. Sie erleichtert auf wunderbare Weise einen Weg zu sich und anderen zu finden und macht Mut zur Veränderung. Diese Technik wurde bereits in alten Kulturen zum besseren Verständnis für sich und andere, sowie zur Konfliktlösung praktiziert. Im modernen Coaching und in neuen Therapieformen findet sich dieser empatisch-systemische Ansatz z. B. in der Systemischen Familienaufstellung oder in der Gestaltspsychologie wieder.
„Um einen Menschen zu verstehen, musst du 1000 Schritte in seinen Mokassins gehen.“ (indianische Weisheit)
In diesem Einführungsseminar erlernst du, in deinen eigenen „Mokassins“ zu gehen und deine Beziehungen besser zu verstehen:
* „Mein g´sundes ICH“ erfahren und wirken lassen.
*  Sich selbst in der Beziehung zum Kind neu verstehen lernen.
*  Das Kind in seinem herausfordernden Verhalten (Ängste, Agressionen, Bettnässen, Konflikte… ) wahrnehmen und begreifen.
*  Lösungsprozesse einleiten und begleiten.
*  Transfer von GSF in die private und berufliche Lebenswelt.

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